giovedì 18 febbraio 2010

Re del divano

Oggi, finalmente (!), ho potuto prendere la bici da corsa e farmi un giro.


Visti gli arretrati ho fatto un po' più del consentito dal tempo a disposizione e sono andato fino a Bassignana, Pellizzari, Mugarone.

Arrivato a Rivarone c'era un discreto vento contrario ma il sole mi scaldava a sufficienza e l'andatura deprimente non mi ha depresso, anzi ...

Totale 46 km in 1h e 40' abbondanti con 5 * 1' in soglia.

Questa sera invece altri 40' di divano*.
Avanti così e lo schiaccio sto divano.


* bici da spinning

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