martedì 21 aprile 2009

Fango e fama

3 commenti:

Bruno Boris ha detto...

Oggi ho fatto 45 km in bici da corsa; tanto vento ma media dignitosa (31) con sensazioni alterne.

Federico ha detto...

IO invece ho fatto 40 Km scarsi di MTB brutte sensazioni sul fiato....spero di aumentare e arrivare alla granfondo in forma....diciamo che il mio polpaccio un po' cosi....ciao Bruno

Bruno Boris ha detto...

Oggi a pranzo ho fatto i soliti 37 km in bici con Ivano.

La sera test al tendine di achille: 26' a 4' 40''; andiamo male !

Domani ore 13.30 appuntamento al cimitero con K.: si va in bdc

ciao

 

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