Domenica prossima, 29 giugno, abbiamo deciso di andare ad Omegna, sul lago d'Orta, per partecipare al Fast Triathlon organizzato da Marco Novelli.
La formula è la seguente:
Si fanno dei mini triathlon da
- 200 metri a nuoto
- 4 km in bici
- 1 km a piedi.
Partenza dei mini triathlon ogni 15'
Le donne e gli amatori (non tesserati FITRI) ne fanno due; i tesserati tre.
La classifica, ovviamente, risulterà dalla somma dei tempi di ogni mini tri.
La classifica, ovviamente, risulterà dalla somma dei tempi di ogni mini tri.
Ritiro pacco gara dalle 14.00; partenza alle 15.30.
13 commenti:
Costa 10 euro e si paga sul posto.
E.mail all'organizzatore per iscriversi.
Bravo Bruno,ti preferisco in questa foto !
Buongiorno a tutti...Prima di tutto complimenti a Carlo!è il numero 1!!!!!
Ho sentito Giampi e mi ha detto che la Gio sta partendo ora x gli 800...IN BOCCA AL LUPO!!!!!
Se ho novità vi aggiorno.
Buona giornata
Gara finita anche x la Gio....30 secondi in meno rispetto a Genova....
BRAVISSIMI!!!!!!!!!Un bacione....
io boris lo preferisco a prescindere
Cosa ci mettono in queste granite a Palermo ????
BRAVA GIO !!!
ciao Mauro, vado a correre per smaltire tutto quello che ti sbranerò sto fine settimana
:-))
ricorda l'infiammazione al tendine e risparmiati un po', non farmi preoccupare
Lasciamo perdere .... anche oggi sentivo un dolore latente
:-(
Con Rosa e Napo abbiamo fatto 12 chilometri, ma che caldo !!!
Questa sera ho molta voglia di disertare il nuoto. Inoltre Alberto si è accanito a farmi respirare a sinistra.
Quanti problemi.
guarda io non corro mai, non vado un piffero lo so, ma almeno non mi logoro, tanto non andrei un piffero comunque e nel nuoto respiro solo a destra ........ l'importante è essere felici cosi... stasera che ti mangi dopo il nuoto?
Ciao Mauro,
salutami Silvia, per cortesia.
ciao ciao
per rosemary da silvia
salutata ringrazia e contraccambia
a sabato
Grazie Mauro,
ci vediamo sabato,
ciao ciao
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