Oggi è stata una bella giornata per tutti, specialmente per Fabio, il nostro bravissimo allenatore cui, tra l'altro, va il merito esclusivo della mia medaglia e per Giampiero Verri che in pochi mesi è riuscito a costruire una bella squadra di nuotatori (con qualche duathleta).
Per la cronaca della giornata mi limito ad elencare le medaglie vinte non senza invitarvi a postare i vostri commenti e/o a mandarmi le vostre foto.
Dunque, i nostri allori regionali 2008 sono i seguenti:
Giuseppina Capra, master 70
- bronzo 50 s.l.
- oro 100 s.l.
Giovanna Drago, master 30:
- argento 50 rana
- argento 100 misti
Victor Andrini, master 25
- bronzo 50 s.l.
- bronzo 100 rana
Ivano Rivera, master 45
- bronzo 100 s.l.
Bruno Boris, master 35
- bronzo 100 misti
Ennio Bussetti, master 35
- bronzo 800 s.l.
Andrea Traversa e Cinzia
Ivano Rivera alla partenza dei 400 s. l. in settima corsia;
nella stessa batteria in prima corsia ha nuotato Enrico
Giorcellilo start dei 400 s.l.
Ivano in azione nei 400 s.l.
i risultati della batteria di Ivano ed Enrico
Giampiero e Federico a bordo vasca
la "Pina" alla partenza dei 50 stile
Luciano
Gasparini con alla sua sinistra un nostro futuro compagno di squadra
Enrico
Giorcelli alla partenza dei 50 stile
Victor ai blocchi dei 50 stile
Bruno in prima corsia si appresta ad abbattere il muro (sic) dei 45'' sui 50 metri rana
Claudio
Ghislieri Giampiero e la Pina
Napo
Andrea ed Anna
La partenza dei 100 stile; Ivano in 7 corsia e Claudio in ottava
al posto ...
via !!!
Cinzia in azione
Cinzia soddisfatta dei risultati di giornata
(6'00'' sui 400 stile e 1' 13'' 50
cent sui 100 stile)
Victor Andrini allo start dei 100 rana
Pina riceve il bronzo per i 50 stile
Victor premiato col bronzo per i 50 stile
Giovanna, vicina all'oro sui 50 rana
Ennio approccia gli 800 stile
Pina oro per i 100 stile
Ivano riceve il suo bronzo
Da sinistra a destra Fabio, Ennio, Giovanna, Bruno, Andrea,
Victor, Giampiero, Ivano, Enrico e la Pina
Giovanna sorride alla stampa
Fabio e le sue donne
Giovanna e Bruno in attesa dei 100 misti
Le
ultime tre medaglie di giornata
7 commenti:
Complimenti a tutti per gli ottimi risultati conseguiti ieri.
Bravi, bravi, bravi!!
Faccio anche i complimenti a Mariarosa per la gara di sabato (bravissima) e a Riccardo e Angela che sono andati a Pella. Angela è arrivata 3° di categoria.
Week end pieno di soddisfazioni direi!
Baci Mari
Faccio i complimenti a tutti per la splendida giornata di ieri!
Un pensiero a Uccio che non è potuto essere dei nostri e che avrebbe portato sicuramente allegria e altre medaglie alla squadra.
Bravi a tutti!
Anche a me è mancato Uccio.
Complimenti a Mariarosa e ad Angela, ma chi mi ha più impressionato questo fine settimana è stata Cinzia. Nuota veramente bene e forte. E chi la tiene più ?
Sabato ho parlato con uno degli organizzatori del Triathlon Olimpico di Pietra LIgure; dice che hanno cambiato il percorso in bici. Bisognerà provarlo.
nonostante manchi un po' di esperienza,che a detta dei tecnici fa la differenza siete andati veramente alla grande!,quando troverete anche quella non ce ne sarà piu' per nessuno!!!
e quindi non posso fare altro che farvi,con grande piacere e sincerità,i miei complimenti che si estendono senz'altro anche a mariarosa e angela che al suo battesimo nella multidisciplina si e' comportata davvero bene.
per quanto mi riguarda,ieri,è stata una bella giornata di sport anche per me,soprattutto per la compagnia e il pranzo dopo gara!
alla partenza alle 09.30 a salso maggiore c'erano 6 gradi circa e una marea di gente.
le distanze erano:
10 km
mezza
31 km
marathona
il mio allenamento prevedeva un lungo di 34 km e cosi'ne ho fatti 3 prima della partenza.
alla fine per i 31 ho impiegato 2h 26 min.non senza fatica, anche se in classifica non hanno compensato i tempi.
organizzazione impeccabile su tutte le distanze,navette comode per il ritorno e dopo la doccia un pranzo da favola,che potrò raccontare solo a voce, per chi sarà interessato!(vista la quantità di cibo!)
il grosso del lavoro per la mia marathona adesso è fatto!se riesco a stare lontano dagli infortuni spero,questa volta di riuscire a chiuderla!!!
a presto,saluti a tutti.
THE WAWE
Cosa e quanto hai mangiato lo devi dichiarare; solo io mi devo esporre ?
A quanto vedo il piede è ok. Mi fa piacere !
premetto che a tavola eravamo in quattro: katia columbano,mari,alessandro cartasegna ed io.
un vassoio di parma 24 mesi
un vassoio di culaccia
un vassoio di culatello
4 tagliolini al culatello (strepitosi)
una teglia di guancialetto in umido
una teglia di stracotto,che si scioglieva im bocca,
di contorno verdure grigliate,polenta.
il tutto annaffiato da due bottiglie di lambrusco e,purtroppo tre di acqua!!
niente dolce perchè erano ormai le quattro,caffè e conto.
sono stato abbastanza esaudiente?
ciao
Nell'ordine:
ho letto;
mi sono quasi strozzato con la saliva;
sono andato al bar a farmi un panino;
intervengo per dirti, ciumbia !!!
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