sabato 19 gennaio 2008

Pochi ma buoni

Questa sera Fabio ha predicato al sottoscritto, ad Ennio e Claudio.
Pochi ma buoni.

200 warm up
6* 75 (do, ra, sl)
8 * 25 s.l. tecnica
12 * 50 s.l. (1 bomba 1 piano)

Ennio sui 33 - 34
Io 35 - 36
Claudio 36 - 37

2 * 50 bomba con tuffo
Ennio 32''
Bruno 34''
Claudio 35''

1 * 25 s.l.
ho fatto 16'' e rotti

200 gambe a piacere

400 s.l. pull buoy

a seguire pizza con mariarosa, Ennio, Max, Angela e Mariangela.

p.s. abilito gli interventi; siccome il nome del nostro sconociuto è noto a tutti cancello il sondaggio sperando che, svanito l'anonimanto, i suoi post non offendano più alcuno.

4 commenti:

Bruno Boris ha detto...

Quest'oggi in pausa pranzo ci troviamo con Ennio, Mariarosa e Ivan per 18 - 22 km a piedi.
Aspetto ora e conferma.

Ivano riposa.

Max scia a La Thuile.

Carlo esce in bici.

Domani tutti (o quasi) in bici; quì se il tempo tiene, altrimenti in riviera.

Bruno Boris ha detto...

Ritrovo alle 12. 30 al parcheggio della Chiesa di San Michele

busso ha detto...

Caro/i sconosciuto credo che tu abbia veramente oltrepassato il limite, i vecchi mi hanno sempre insegnato che un bel gioco dura poco...
Ritengo anche, che sia troppo comodo tirare frecciate a destra e a manca,piu' o meno simpatiche, senza neanche avere il coraggio di firmarsi.
Ed inoltre se uno fa "satira/cabaret" deve anche assumersi la responsabilita' di cio' che dice, e questo non lo puo' fare se rimane anonimo.


P.s. Devo farti i miei piu' sinceri complimenti, sei veramente bravo a scrivere,sagace ed ironico,molto scorrevole,peccato che ti manchi il senso della misura, peccato potresti usare il tuo talento in altro modo.

busso ha detto...

Ma come non hai ancora aggiornato il diario !!

 

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