mercoledì 27 febbraio 2008

Vecchia guardia in massa a Cameri

Questa sera ci ha allenato Giampiero.

C'erano la Giovanna, Alessandra, Roberta Giolitto (new entry, anche lei triathleta, moglie dell'ironman Moreno Tortolina) e Federica.
Noi maschietti abbiamo risposto con Claudio, Enrico, Ivano, il sottoscritto ed Andrea.

Abbiamo fatto un po' di riscaldamento (io 100 metri), poi,

10 * 50 metri braccia stile
12 * 25 tecnica misti
12 * 100 metri con 15'' di recupero
6 * 50 gambe 20'' recupero
3 * 200 pull buoy (25 dorso + 75 stile - 25 rana + 75 stile * 3).
50 sciolti ed a casa.

In corsia 2 si è esibito the Wave; Mariangela si è vista dalla vetrata. Mariarosa assente.

Altri non so.

Intanto cresce l'attesa per il duathlon di Cameri, prima prova stagionale per molti di noi. Sono annunciati la Pina, il Peo, Luigi Bisoglio, Andrea Traversa, il sottoscritto, Mariarosa, Adriana Zuccala, Claudio Savina, Silvestro De Nobili, Raffaele Tusei e forse qualcun altro ancora.

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