domenica 19 aprile 2009

Solonghello: Vince Molteni, Cognetto settimo, Napo Rivera nono assoluto !


5 commenti:

Bruno Boris ha detto...

Cliccando sulle foto si legge la classifica; occhio che il tempo corretto è quello indicato nella colonna a destra (1h e 30' circa il primo, 2 h e 50' circa l'ultimo)

kaiale ha detto...

urca...
il grande luca va proprio forte

Bruno Boris ha detto...

Oggi ho nuotato con Ivano, Gno, Gabriele e Stefano:

- 200 w.u.;
- 5 * 200 stile, partenza 3' 30''
(3' 12'' - 3' 20 - 3' 23'' - 3' 26'' - 3' 30'')
- 10 * 100 stile partenza ad 1' e 50'' = dopo due ho iniziato a saltarne una ogni due

quindi sono uscito dalla vasca con 2.000 metri all'attivo e la consapevolezza che la forma è un ricordo

Roberto C. ha detto...

Bravi, bravi e...complimenti a chi ha terminato la gara ieri a Solonghello!!!
Io oggi e per 3/4gg. farò riposo "forzato" causa il polpaccio dx "criccato"; anche Gatto dopo aver "saggiato" il mio polpaccio (e anche Giovedì prox), mi ha consigliato di darmi per qualche giorno ad altre attività sportive...!!

...peccato per l'errore di percorso ieri...tutto sommato non stavo andando così male..considerando le 4h di sonno e Rimini!!! Sarò per il prossimo anno!

Bruno Boris ha detto...

ahh, se non piove la faccio pure io ...

;-)

 

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