Sempre novanta

Anche oggi con Napo abbiamo fatto il giro Cogoleto, Finale, Cogoleto affrontando unicamente la salita che da Finale sale verso "Le Manie". Ergo 90 km in cascina.

All'andata avevamo il vento a favore e mi sentivo un leone; con noi c'erano Moreno Tortolina e sua figlia; al ritorno il vento era di traverso e mi sono sentito un po' meno leone dell'andata, diciamo un gatto grassottello a digiuno.

In cima alle Manie abbiamo raggiunto Mari che ha fatto la discesa fino a Spotorno con noi per poi tornare col suo passo (peraltro buono) sino a Cogoleto.

Sempre al ritorno siamo arrivati a Varazze che erano già le 13.00 - 13.10 per cui c'era meno gente in strada rispetto al solito. Napo si è un po' avvantaggiato così la salita verso i Piani d'Invrea l'ho fatta col mio passo, leggermente migliore rispetto a quello di domenica scorsa.

All'arrivo ero comunque stanco ed avevo un leggero indurimento al polpaccio sx onde per cui il combinato l'ho lasciato ad Ivano che spero l'abbia assorbito bene.

Al ritorno all'autogrill abbiamo incontrato Riccardo e Roberto C. con i quali abbiamo condiviso una tristissima coca light scherzando sul fatto che avevamo appena speso 2 - 3.000 calorie a testa e che il suddetto prodotto ne totalizza zero (?) .

Domenica prossima probabilmente sarò a Roma per lavoro, per cui farò 15 gg. senza pedalare: peccato !