mercoledì 18 giugno 2008

Valanga di cuffie

Ieri sera in piscina eravamo quasi al completo.
Giampiero ha distribito le nuove cuffie della squadra: molto belle, grazie !

Alberto dopo un 200 risc., 300 tecnica etc .. ci ha fatto fare 16 * 50 stile a ritmo gara partendo ogni 53''. Lavoro duro ma, a detta di Alberto, proficuo per il triathlon sprint.

Uccio, la nostra punta di diamante, ha girato sempre sotto i 46''. Io ero dietro al treno con Ennio e Ratti; partivamo con 5'' tra uno e l'altro e devo confessare che - grazie alla scia ed a una miglior virata - dopo 30 metri gli ero nei piedi.

P.S.
Grazie ad Anna per la gradita valanga di foto.

4 commenti:

pietro-antonio ha detto...

Stasera, ore 18:30 io e mio fratello
pensiamo di fare un'uscita MTB (zona
s.salvatore, lu, conzano,....).
Chi fosse interessato, me lo faccia sapere che lo
aspettiamo.....

Antonio

uccio ha detto...

Ei B.B., piu'che una punta di diamante sono un fondo di bottiglia anche con qualche crepa.
Ciao

Bruno Boris ha detto...

No, no. Non facciamo i modesti e mostriamo anche agli altri dove si firma per fare 12' 48'' in vasca lunga sugli 800 stile

;-)

Bruno Boris ha detto...

Tra l'altro ho visto i passaggi:

1' 29'' sui primi 100 e poi sempre 1' 36'' fino al penultimo per poi scattare nel finale

clap clap

 

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