La corsa media per taluni è il sale della terra, per altri tempo perso (wasting time, scrive in maniera tranchant un famoso preparatore americano).
Sta di fatto che oggi era in programma un po' di corsa collinare col mio coach A.T. ed io avevo l'idea di fare lungo-lento.
Lui, stante il fatto che domani si pedaleranno 210 km sull'Aurelia, ha pensato bene di limitare la corsa a 18 km scarsi.
Va bene, risparmiamoci, ho pensato.
Macchè !
L'amico mi ha tenuto al medio per lunghi tratti e ne è venuta fuori una andatura discreta nonostante la buona dose di salita ed il carico dei giorni precedenti.
Per la cronaca abbiamo fatto il percorso della mezza con la gobba di Pietramarazzi con qualche deviazione per aumentare l'altimetria ed evitare lo stradone lungo il Tanaro al ritorno.
sabato 17 gennaio 2015
Medio al medio
alle 16:26
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