La tabella di oggi voleva 30' di bici + 1h di corsa.
Vista la pioggia l'ho intepretata così:
30' spinning + 6' cambio + 1h run (Astra e ritorno)
Sensazioni buone, tendine latente.
Triathlon, Nuoto, Ciclismo e Corsa
La tabella di oggi voleva 30' di bici + 1h di corsa.
alle 10:31
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