venerdì 21 novembre 2008

week end

Oggi corro con Napo; abbiamo l'appuntamento a casa mia alle ore 13.20; fontanella ore 13.25.

Stasera alle ore 21.00 nuoto al Pianeta.

Sabato e domenica non ho idee sul da farsi, se non quella di correre 50' domenica.
Dicono che farà freddo. Qualcuno ha proposte ?

8 commenti:

Bruno Boris ha detto...

Oggi abbiamo corso 10km a a 5' 20'' al km ma facevo molta fatica, battiti alti etc.

Probilmente non ho ancora recuperato l'allenamento di ieri a nuoto

Mariarosa ha detto...

Io corro domani mattina e poi "lavori domestici",
quindi Bruno puoi darmi una mano!

ciao

Bruno Boris ha detto...

il blog si chiama allenamenti e gare

quello "lavori domestici" ha un altro indirizzo htpp

;-)

p.s. scherzo !

sono a tua disposizione sabato per tutto il pomeriggio

Napoleone ha detto...

Certo ! Bruno sarà a tua disposizione tutto il sabato pomeriggio coricato sul divano o in alternativa accasciato sulla sedia, mentre smanuzza il computer o no??

mauro ha detto...

quello del blogger è un duro lavoro che qualcuno deve pur fare;
riguardo la dieta non farmi stare in pensiero ... interrompila subito.. ti raccomando

Bruno Boris ha detto...

lascia stare Mauro che ho appena preso un cappuccino mentre gli altri sbevazzavano l'aperitivo

:-(

CHE TRISTEZZA

Bruno Boris ha detto...

Mauro ... e la foto ?
Sono tutte su Face book ?

mauro ha detto...

boh la foto non c'è più ma io non ho modificato nulla.. almeno mi pare...

 

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