E' andata come doveva andare.
Unica grossa sorpresa è stato Riccardo Marino che ha abbassato il proprio personale sui 750 metri stile di oltre 1'.
La sua squadra Con Ennio e Claudio è uscita dal t1 in 17' 33''; avranno nuotato in 16' circa.
Tra le donne a squadre vincono Cinzia ed Ilaria.
Terze Angela e Mari che ha sofferto la partenza a nuoto.
Bene Mariarosa ed Andrea che ha fatto 1h e 20' nell'individuale.
Io, Max e Perri abbiamo nuotato in 15' e 15'', uscita dal t1 in 16' 50'', bici a 37,10 Km/h di media, corsa in 20' 20''. Totale 1h 16' 50''.
Unica grossa sorpresa è stato Riccardo Marino che ha abbassato il proprio personale sui 750 metri stile di oltre 1'.
La sua squadra Con Ennio e Claudio è uscita dal t1 in 17' 33''; avranno nuotato in 16' circa.
Tra le donne a squadre vincono Cinzia ed Ilaria.
Terze Angela e Mari che ha sofferto la partenza a nuoto.
Bene Mariarosa ed Andrea che ha fatto 1h e 20' nell'individuale.
Io, Max e Perri abbiamo nuotato in 15' e 15'', uscita dal t1 in 16' 50'', bici a 37,10 Km/h di media, corsa in 20' 20''. Totale 1h 16' 50''.
Ennio, Claudio e Riccardo, dopo aver preso 40'' a nuoto hanno pedalato a 40 km/h di media ed hanno chiuso in 1h 12' e 10'' dandoci quasi 5'.
La frase del giorno gridata ai road runners mentre il nostro trenino li passava in bici: "nel filmato mettete anche questo"
.gif)
0 commenti:
Posta un commento